レンタルマットの使用感

yogaoba健康ヨガサロンの秋本です。

暦の上では春となりましたが、雪予報が出ていますね。

スタジオは暖房が効くまで足元が冷たく感じるので、身体が温まるまでは靴下を履いていてもいいかもしれません。

今日は私も、スタジオのレンタルマットを使ってみました。

足裏の安定感はなんとか大丈夫でしたが、ダウンドッグポーズは滑りそうで不安を感じました。

ダウンドッグポーズはヨガの基本ですが、ポーズに慣れるまでは気をつけないといけないことがわかりました。

レンタルマットは、無料で貸し出しできます。

「自宅で練習したりストレッチをしたりするときにMYマットが欲しい」となるまで、また荷物が多くてという時には、お気軽にご利用ください。

マットも色々な種類が値段も様々に出回っています。折りたたみできるコンパクトなものも見かけます。個人的には、yoga worksのマットがおすすめですが、スタジオで練習するだけなら、まずはレンタルマットで大丈夫です。マットの使用感の違いも色々試すと、しっくりくるものが見つかると思います。

まずは気軽に始めてみませんか。