幸せのおすそわけをいただきました。

yogaoba健康ヨガサロンの秋本です。

１０月も終わりになろうというのに、日中は暖かいを通り越して暑いくらい。

それでも季節は進んでますね。

先日のレッスンにご参加いただいた方から、お庭に咲いていたお花とご自身で収穫された柿をいただきました。

今年は柿がたくさん実ったそうです。

さっそく美味しい柿をいただきました。

美味しいものを食べることができるのは、とても幸せな時間を過ごせることです。

いま有るものに目を向けると、小さな幸せを見つけやすくなります。

ご自分の身体も同じです。

少人数ならではの、ほかの人を気にせず自分に向き合えるレッスン。

ご一緒にいかがでしょうか。