２０２４年５月、６月のスケジュールを更新しました

yogaoba健康ヨガサロンの秋本です。

２０２４年５月、６月のスケジュールを更新しました。

人生の折り返し地点ともいえる４０代・５０代は、日頃、お身体を酷使している方が多い気がします。

これからは、どれだけ長く今の健康状態を保てるかが鍵。

ご自身の心と身体に向き合う時間を過ごしませんか。