10月のスケジュールを更新しました。

バスケットボールのオリンピック出場権の獲得、素晴らしかったですね。

選手も応援する人たちも、みなさん、素敵な笑顔でした。

ありがとうの一言です。

さて、まだまだ暑い中、９月が始まりました。

そして１０月のスケジュールも更新しました。

ご自分で動画を見ながらストレッチをしようとするけど

なんとなく真似しているだけで、いいのかわからない。なんてことはないですか。

少人数の強みは、お一人お一人に丁寧に向き合えること。

ヨガを通して、お身体の使い方を練習していきましょう。

ご予約をお待ちしております。